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Mostrando entradas de junio, 2012

¿Sufres calambres en las piernas en cama?

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Con frecuencia algunos de mis pacientes me comenta que ocasionalmente sufre calambres o tirones en las piernas de noche mientras duerme. Es una pregunta aleatoria ya que esa no es la principal causa de consulta de fisioterapia, a menudo vienen a tratarse por otros problemas y aprovechan la ocasión para saciar su curiosidad. En primer lugar les expongo que hay que diferenciar el caso de un calambre aislado de un Síndrome de piernas inquietas que normalmente cursa con hormigueo o cosquilleo en las piernas que no cesa hasta que finalmente se mueven las piernas. Créditos de imagen

¿Por qué crujen los nudillos?

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Es una pregunta frecuente entre mis pacientes y hasta hace poco no sabía muy bien qué responderles. A menudo creía que se trataba de un ''choque'' de los huesos que forman una articulación, pero un día indagando un poco por la nube encontré una respuesta a mi pregunta que a su vez era una respuesta a las preguntas de mis pacientes.