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Mostrando entradas de 2014

Recopilación año 2014

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El año 2014 se nos escapa de las manos, este ha sido un año repleto de emociones pero sobre todo de aprendizaje. Mi intención con esta entrada es recordar aquellas entradas que han marcado el año y otras que por su número de vuestros comentarios "lo ha estado petando" durante el presente año a punto de extinguirse. También quiero que sirva para felicitar a todos mis lectores un muy feliz año 2015 (todavía no me lo creo).

¡Y que no te toquen!

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Nunca cinco palabras hicieron tanto daño. Normalmente las historias de este blog son mías, vividas en mi propia piel, desde mi punto de vista subjetivo. Pero en esta ocasión voy a robar tomar prestado a un compañero (espero que no le importe) esta historia que hoy me apetece contar. Como toda historia tiene un lúgubre inicio, una parte de desarrollo positiva y un trágico final para el paciente y la Fisioterapia, trágico en sentido figurado, solo faltaría. Esta es la historia de como alguien se puede cargar un trabajo de meses con las cinco palabras del título.

Ubersense, captura, analiza y mejora tus movimientos

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Como usuario de varios dispositivos Android llevaba un tiempo -un año por lo menos- esperando por la llegada de una aplicación que vió primero la luz en los dispositivos de Apple y que captó mi interés al instante. Esta aplicación de la hoy os voy a hablar permite la captura en vídeo de la ejecución de un movimiento y aunque está más orientada a mundo deportivo, sus virtudes también se pueden extrapolar al mundo de la fisioterapia realizando una valoración cuantitativa del movimiento pero también cualitativa. Hoy os voy a hablar de Ubersense Coach Video Analysis .

Blogs de salud: mi experiencia

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Llevo algo más de dos años con el blog, compartiendo historias, preocupaciones, casos reales que me han llamado la atención y otros que, por su incidencia en la población he sentido la necesidad de hablar acerca de ellos. En este tiempo he conocido a mucha gente interesante, he conseguido un tráfico de visitas que ni en mis mejores sueños habría podido imaginar. También ha sido un trabajo de actualización constante, de estudio, de mejora, para lograr ofrecer una asistencia sanitaria lo más cercana a lo que espera un paciente de mi, la mejoría de su caso.

Neuropatía del nervio cubital

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Como ya sabéis, la mayoría de entradas del blog las han propiciado casos que llegan a mis manos durante mi práctica clínica diaria. Es imposible abarcar todos los casos que atiendo como fisioterapeuta, necesitaría las 24 horas del día y eso es totalmente inviable. Pero en esta ocasión pretendo tratar el caso de una paciente, María, que atendí tras su paso por el quirófano ¿Qué le paso? Bueno, es algo complicado, pero en términos médicos su caso recibe el nombre de una neuropatía del nervio cubital o como se denomina en los países anglófonos y en la comunidad científica internacional, nervio ulnar.

FisioHermes responde (I): Síndrome de Dolor Regional Complejo (SDRC) y Lyrica

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Aunque no tenía pensado sacar este entrada en el blog hasta septiembre y así empezar con una serie de entradas dedicadas a responder vuestras dudas y aconsejaros (siempre de manera orientativa básica) acerca de vuestros problemas, he decidido adelantar su estreno tras una conversación con una paciente que puede beneficiarse de la información volcada a continuación. Así que, aunque muchos de mis lectores estén todavía enfundados en su bañador, aprovechando los últimos coletazos del verano, empezamos con el primer FisioHermes Responde, ya sabéis, esos e-mails que llegan a mi bandeja de entrada cargados con dudas de algunos de mis lectores.

Uso correcto de las muletas

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No sé muy bien a que se debe, pero cuando me llega un paciente a mis manos con muletas o bastones, siempre tengo que dedicar unos pocos minutos a instruir sobre su correcto uso. ¿Tanto daño ha hecho el Doctor House o Hugh Laurie? Quien le da vida en la homónima serie durante ocho temporadas o ¿El problema tiene de más atrás? Hoy aprenderemos como utilizar un bastón o una muleta y no sentirnos un poco "inútiles" cuando nos vemos obligados a hacer uso de algún utensilio para movernos en nuestro entorno.

The Osteoid: la escayola del futuro

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Quien más o quien menos todos hemos tenido que llevar una escayola para inmovilizar un miembro tras una fractura ósea, ya fuese en un brazo o en una pierna, la mayoría sabemos lo que es y seguro que también la decoramos con garabatos y dibujos de nuestros amigos y compañeros.  Hace unos días empezaron a purular por las redes sociales unas imágenes poco menos que futuristas, se trataba del futuro de la escayola o yeso y su nombre "The Osteoid" .

Dolor en la planta del pie: fascitis plantar

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Siempre que me llega un paciente con un dolor en la planta de uno o los dos pies, se plantean varias incógnitas ¿Se trata de una fascitis? ¿Es fascitis el nombre correcto? ¿Realmente el problema está dónde duele? ¿Qué relevancia tiene la presencia de un espolón calcáneo dentro de este cuadro? ¿Es un problema músculo-esquelético o debemos atender a otras posibilidades? La respuesta a estas preguntas y muchas otras, tras el salto.

Banco de ayudas técnicas de segunda mano

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En el día de ayer me reuní con @vane_to , una terapeuta ocupacional que trabaja en el centro de día de Abadín, ya que quería comentarme un proyecto al que estaba dando vida, además de charlar acerca de una paciente que tenemos en común. La comunicación había sido vía whatsapp y no le había pedido detalles del proyecto, por lo que fui con los ojos vendados. Cual fue mi grata sorpresa al desvelar el tema de su proyecto: un banco de ayudas técnicas de segunda mano acompañado de unos consejos y recomendaciones por un profesional ducho en la materia, todo eso vale su peso en oro.

Fisioterapia no "Camiño Norte"

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Desde hace unos años el "Camiño de Santiago" ha experimentado un importante 'boom' en cuanto a número de personas que han decidido vivir la experiencia de llegar caminando a Santiago de Compostela. Os preguntaréis qué tiene que ver esta peregrinación con el tema estrella de este blog: la Fisioterapia. Pues bien, tiene que ver y mucho.

FisioHermes responde

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Crédito de imagen Hola lectores y lectoras, una vez más vuelvo a mi casa, donde me encuentro cómodo y el lugar "virtual" ideal para descansar y soltar las ataduras a algunas de mis ideas. Como ya he comentado en muchas entradas, la Fisioterapia tiene variados y extensos campos de actuación, detalle que hace que resulte una tarea ardua atenderlos a todos tanto en clínica como en el blog. Por eso he decidido crear esta entrada para invitar a mis lectores a contarme de manera breve sus problemas y preocupaciones. Para tal fin he creado una dirección de e-mail a la que podéis enviar vuestras dudas en forma de correo electrónico y que personalmente intentaré responder lo que mejor pueda en forma de distintas entradas. Si hay varias preguntas de un mismo tema intentaré abordarlas todas e intentar responder a todos.

Síndrome de Dolor Regional Complejo (SDRC): el papel del cerebro

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Viendo que la entrada "Síndrome de Sudeck" es una de las más visitadas y comentadas en el blog, me veo en la obligación de ampliar y aportar nueva información acerca del tema. Para empezar, los términos "Sudeck" o "distrofia" están en desuso. Actualmente, la literatura científica se utiliza el término SDRC (Síndrome de Dolor Regional Complejo) que ya fue presentado en la primera parte, pero como la mayoría de esa literatura está en inglés, se corresponde con CRPS (Complex Regional Pain Syndrome).

#FightClub Fisioterapia y Geriatría

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Ningún fisioterapeuta ha sido agredido o maltratado durante la realización de esta entrada. A priori puede que asociemos Fight Club con la película homónima protagonizada por Brad Pitt y Edward Norton, la idea no está del todo desencaminada, pero sin violencia, ni física ni verbal. Antes de empezar juntamos a unos pocos fisioterapeutas interesados en aprender, expandir su visión y con ganas de compartir sus experiencias. Entre ellos, un ponente prepara un tema acordado a nivel nacional y por último, se necesita una sede, un punto de reunión dónde llevar a cabo el evento.