FisioHermes

Control EM nace como una iniciativa de la Fundación de Esclerosis Múltiple de Madrid (FEMM) y desarrollada por 4appes Mobile Solutions. La EM no tiene cura pero sí tratamiento y esta app nace con la intención de monitorizar la enfermedad podiendo añadir la medicación que toman, efectos secundarios, periodos de recidivas e incluso las citas con los profesionales de la salud. Toda esta información se muestra a través de unos sencillos gráficos.

El Síndrome de Sudeck , también conocido como Síndrome de Distrofia Simpático-Refleja (SDSR) o Síndrome Doloroso Regional Complejo (SDRC) es un conjunto de signos y síntomas crónicos, progresivos, que habitualmente afecta a los miembros aunque puede afectar a cualquier zona del cuerpo. Cursa con un dolor muy intenso, hinchazón y cambios en la piel y en el hueso del miembro afectado. Puede darse a raíz de un golpe, un traumatismo, un corte en un brazo o en una pierna, aunque la causa también puede ser una lesión de un nervio periférico, pero voy a centrarme en la primera pues es la que más frecuente es en la consulta del fisioterapeuta. Un corte en una mano o una fractura ósea suele ser el comienzo de esta enfermedad, aunque realmente es una complicación severa y muy peligrosa. Tanto es así que se desconoce su curso natural y como evoluciona. No estoy diciendo que todos los cortes, golpes o fracturas deriven en un Síndrome de Sudeck. A decir verdad la medicina actual no es ca...

Hace unos pocos días leí en uno de los blogs dedicados a la fisioterapia, que suelo leer habitualmente, algo interesante a la par que preocupante. El tema en cuestión viene dado por el siguiente vídeo en el que voy a basar esta breve entrada: Programas de este tipo los hay a cualquier hora en cualquier canal de la TDT, creo que no hace falta anunciarlos ya que todos tenemos al menos un par en mente. No es mi intención criticar el trabajo de nadie pero tampoco estoy a favor de dejar fluir información que no es del todo correcta y más si estamos hablando de nuestra salud.

2012 ha sido un año convulso, repleto de muchas cosas a menudo muy buenas. He aprendido muchas cosas nuevas, he emprendido un ilusionante viaje en el mundo laboral y este blog es un reflejo de esta nueva andadura. Por todo esto y más deseo a todos los que leen este blog (sé que son muchos y cada día más) que reciban este año 2013 que entra con ilusión y felicidad pese a los duros momentos que estamos pasando.  Tengo grandes proyectos pensados para este nuevo año pero me propongo dedicar un poco más de mi tiempo para actualizar el blog y compartir curiosidades con mucha gente de tantos diversos países. ¡FELIZ AÑO 2013!

Esta entrada estaba programada para que viese la luz hace un par de meses, coincidiendo con la inauguración de un nuevo curso escolar. Pero como resulta evidente que estos consejos acerca de las mochilas de nuestros hijos e hijas y sobre ciertas normas de ergonomía básica llegan tarde, solo espero que aún estemos a tiempo de aplicar algunos de ellos. El tema de las mochilas de los escolares y su peso es una cuestión recurrente por parte tanto de los padres como de los profesores. Estoy seguro que todos hemos visto la postura que adopta un estudiante de primaria o secundaria cuando carga una pesada mochila: a menudo se trata de una postura en la que el tronco y la cabeza se encuentran adelantados con respecto al plano corporal. Resulta ser una postura de contrapeso, como de búsqueda de equilibrio al cargar una pesada mochila. Créditos de imagen

La contractura muscular es la primera causa de visita a una consulta de fisioterapia, no dispongo de datos estadísticos pero por mi experiencia clínica suponen un 80% del total de sesiones de fisioterapia a lo largo de mi carrera profesional. Y esto es mucho, si no son las cervicales, son las lumbares, la musculatura peri-escapular, la zona pectoral, cuádriceps o gemelos. Cualquier zona muscular es susceptible de contracturarse. Muchos pacientes acuden a mi y me preguntan: pero ¿qué tengo ahí? A lo que les respondo: "es una contractura muy maja" . Y aunque no puedo verles la cara se hace el silencio, momento en el cual yo deduzco que mis pacientes se quedan reflexionando acerca de ¿qué es realmente una contractura? Por suerte muchos dedicen dar el paso y preguntarme para aliviar sus dudas, pero hay otros muchos que se guardan la pregunta en un mar de dudas. El objetivo de esta entrada es meramente informativo y divulgativo, sobretodo para aquellos pacientes que se qu...

Hoy, 25 de octubre, se conmemora el Día Mundial de la Espina Bífida. Pero, ¿realmente sabemos que es la espina bífida? La palabra espina la relacionamos con la espina dorsal, la columna vertebral y la médula espinal. De momento vamos bien encaminados, pero luego tenemos la palabra "bífida", puede que no nos sugiera nada a priori pero si vamos al diccionario de la RAE (Real Academia Española)  nos encontrado con lo siguiente: 1. adj., Que está hendido en dos partes y 2. adj. Que se bifurca. Pues bien, tenemos una espina que está hendida en dos partes o que se bifurca. Por raro que parezca nos estamos acercando bastante y es que Espina Bífida significa literalmente Columna Hendida. La espina bífida se caracteriza por un desarrollo incompleto del cerebro, la médula espinal o las meninges (capa protectora que envuelve al cerebro y la médula espinal). Este trastorno no se hace, se nace. Me explico, es un defecto en la formación del embrión, en concreto del tubo neural que...